MaDevi Yoga
Hatha Yoga in Bovenden
Aktuelles Kursangebot
Die aktuellen Kurse laufen weiter ab dem 29.04.2025. :)
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32,50 Euro
1 Std.
Ab 70 Euro
WeiterlesenMittwochs 18:30- 19:45 Uhr geeignet für Fortgeschrittene 15.01.2025-02.04.2025 10 Termine
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120 Euro
über Marlene
Mein Name ist Marlene Klehm.
während meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin habe ich das erste Mal Yoga ausprobiert, aber erst seit meiner Yogalehererausbildung praktiziere ich es regelmäßig und auch im alltäglichen Leben.
Die Ausbildung habe ich nach der Sivananda Lehre in Indien im Staat Uttarakand gemacht. Ich unterrichte nach diesem traditionellem ganzheitlichen Sivananda Stil (klare immer wiederkehrende Struktur und Ansagen in der Stunde) und würze es mit meiner dynamischen Art. Inspirieren lasse ich mich auch vom Asthanga Yoga.
über Hatha Yoga
Hatha Yoga ist ein Werkzeug um den Geist zu beruhigen.
Das Pranayama (Atemübungen) hat dabei eine sehr wichtige Rolle und gehört ebenso zu einer runden Yogastunde wie die Entspannungsphasen, der Sonnengruß und klassische Asanas (gehaltene Übungen). Die richtige Atmung während der Übungen lässt das Gedankenwirrwar zur Ruhe kommen und hilft dabei den ganzen Körper zu lockern und gleichzeitig zu kräftigen. So verlässt du die Stunde mit einem bezaubernden Glanz - und nein, ich meine hier nicht den Schweißfilm auf deiner Haut, der allerdings auch auftreten kann.
Kontakt
Impressum
Marlene Klehm
Mühlenstrasse 4
37181Hevensen
Deutschland
E- Mail: marleneklehm@hotmail.com
MaDevi Yoga ist ein Einzelunternehmen geführt durch Marlene Klehm
MaDevi Yoga bietet Präsenzyogakurse in Bovenden an.
